About
連動する「 心と身体 」
双方のバランスを整える【 予防医学 】を目的とし、
運動・栄養・医療など幅広い専門分野を融合した
ヘルスケアサービスをご提供いたします。
Mission
これまで、施術でお客様の心や身体に触れ
パーソナルトレーニングでの運動指導を通して
様々な方の目標達成に携わらせていただきました。
来館される動機や、目標はもちろん
体力レベルや運動へのハードルは人によって違うもの。
人の身体には個々にそれぞれの特徴があり、
日によって状態も異なります。
調子がいい時・悪い時、それぞれに理由があります。
どうすることが、自分にとっていいことなのか。
自分自身で身体のメンテナンスを行えることが
3ème が目指す【 コンディショニング 】
・初心者だけど運動してみたい
・慢性的な痛みや不調を抱えている
・身体を引き締めたい
・ストレスを減らしたい
どんな目標やお悩みをお持ちでも
一人ひとり真剣に向き合い、サポートさせていただきます。
“ なんだか、いつも調子が良い ”
そんな日々を取り戻すヒントを、一緒に探していきます。
【 3ème 】（ トワジェム ）
“ ３番目 ”や “ ３つ ” という意味を持ちます 。
３番地にあるビルの３階。
家でもなく 、職場でもない 、もうひとつのあなたの居場所 。
お客様が心から安心できるサードプレイスのような
そんな場所を目指して。
私が日々お客様から元気をもらっているように
私とお店が、誰かのパワースポットになれるように 。
日々変化する心身の状態に合わせて
「 その日のお客様 」に 必要なアプローチをしていきます。
一緒に、たくさん笑う日々を過ごしましょう。
3ème にお越しいただくことが癒しとなり
自分自身のライフスタイルの中の１つに
当たり前のように【 コンディショニング 】が組み込まれる
そんなきっかけを掴むお手伝いができればと思います。
Total Conditioning Studio
3ème