Service & Price
サービス & 料金
Service
いつも ” 調子のいい私 ” に。
3èmeでは3つの柱をもとに、痛みや不調の原因の探究 、
予防・改善から自身のパフォーマンスアップまで
施術や様々なボディーワークを組み合わせた
オーダーメイドのパーソナルコンディショニングを提供いたします。
心身共に日常を快適に過ごせるような身体づくりを。
Lifestyle Screening® &
Movement Assessment
日頃の運動や睡眠、栄養、心理・社会的ストレス、脳機能など
チェックシートを用いて、ライフスタイルの改善点や問題点を大まかに把握していきます。
結果をもとにカウンセリングを行い、必要に応じて栄養や睡眠への介入を通してより良い改善を目指していきます。
また、姿勢の評価や動作評価（写真や動画も撮影）呼吸について 機能解剖学と生理学の観点から評価を行い 改善点を抽出します。
Personal Conditioning
カウンセリング・評価をもとにお客様の身体の状態、目的に合わせた
オーダーメイドのコンディショニング。
筋力トレーニングだけでなくピラティスや呼吸改善へのアプローチなど様々なエクササイズを組み合わせて行います。
痛みのある方はその原因と改善に繋げ、健康維持増進から日常生活でのパフォーマンスアップまで
性別・年齢にかかわらずお客様の可能性を引き出すサポートをいたします。
Medical Treatment
腰痛や肩こり・関節痛、PMSや更年期症状・気持ちの落ち込みなど
その日のお身体の状態に合わせて徒手による施術を行います。
必要に応じて症状に合わせたエッセンシャルオイル(精油)を用いながらの施術も。
運動と併用して行うことで身体をより良い状態へと導きます。
※自由診療による治療になります。
全身の臓器や器官が足裏や手先などの身体の末端に映し出されていると考えられ、その反射区を刺激することで人間が本来持っている【自然治癒力】を引き出し様々な機能の改善をはかります。
ハーブや精油を用いたフットバスで足を温め、症状に合わせた精油を使用しながら足裏への施術を行なっていきます。
※オプションメニューとなります。
Price
●LS & MA ＝ Lifestyle Screening®︎ & Movement Assessment
●価格は全て税込価格です
オプション
Reflexology (60分)
5,000円
●LS & MA ＝ Lifestyle Screening®︎ & Movement Assessment
●価格は全て税込価格です
体験コース
●当日のご入会で全額キャッシュバックいたします
\ 現在、受付を停止しています /
Total Conditioning Studio
3ème